Fitness Quifit staat voor gezellig en gezond sporten in een familiale en aangename sfeer.
- Er kunnen verschillende fitnesstrainingen met professionele begeleiding gevolgd worden aangepast aan je eigen wensen. Er wordt gestart met een volledige lichaamsanalyse waarbij vochtbalans, spiermassa, vetpercentage, botmassa, metabolische leeftijd en BMI besproken worden.
Conditietraining
Krachttraining
Figuurcorrectie
Core-training
Sportspecifieke training
Indoor Praxtour training (virtuele fietstraining)
- Train je liever in groep, dan kan je bij ons ook terecht voor ons uitgebreid gamma aan groepslessen
Spinning
Total Body workout
Step-Pilates
Yoga
Dankzij onze uitgebreide openingsuren kan je elke dag van de week sporten. Achteraf kan je ontspannen in ons gezellig praatcafé.
- Maandag 14.00u – 22.30u
- Dinsdag 9.00u – 22.30u
- Woensdag 14.00u – 22.30u
- Donderdag 9.30u – 22.30u
- Vrijdag 9.30u – 21.30u
- Zaterdag 9.30u – 13.00u
- Zondag 9.30u – 13.00u
